Alla inlägg den 3 februari 2009

Av Mona - 3 februari 2009 20:58

Det är inte helt lätt att ändra från GI-tänk till viktkoll-tänk. Med GI skulle jag äta en massa fett och lite kolhydrater. Med viktkoll så är det helt omvänt. Visst, jag äter rätt antal kalorier per dag så det är ingen större svårighet. Det som är svårt är när jag tittat på mina diagram över vad jag har fått i mig av fett, kolhydrater och proteiner så ska kolhydraterna väga tyngst och fettet minst. Än så länge har jag inte riktigt fått till det där men jag arbetar stenhårt med det. Det viktigaste är trots allt att jag äter rätt antal kalorier och rör på mig, ni ska se allt Mona kommer minsann att vinna denna kamp mot kilona. Beach 2009!!!

ANNONS
Av Mona - 3 februari 2009 18:21

Gaah det går ju bli irriterad för mindre. Dennis kom hem och nu har han farit iväg igen. Han har fotbollsträning tisdag och torsdag. Inte 17 ska ni tro att han vet hur han ska jobba, ja förutom imorgon då. Varför kan inte han ha normala scheman som alla andra? Det går inte planera något. Även om jag inte gillar att ha allt planerat vill jag ändå veta lite tider så det går planera. Jag vill ha lite struktur på vardagen!!!

Jag har i alla fall varit ut på en kort prommis. Mer hann jag inte eftersom Dennis skulle iväg. Det blev för kort. Imorgon ska jag ut på dagen och då spelar det ingen roll vilken temperatur det är. Ok det gör det visst men ut ska jag i alla fall och det ordentligt. Linus feber har legat mellan 37.6-38 idag så det verkar ju gå åt rätt håll. Nu är det bara hoppas på att han håller sig feberfri imorgon. Det har faktiskt gått riktigt bra att vara hemma. I och för sig sov vi bort halva eftermiddagen men i alla fall. Linus har lekt för sig själv och tittat på TV, surrat och allt har bara flytit på så jag ska inte klaga.

ANNONS
Av Mona - 3 februari 2009 15:20

Jag har just vaknat efter att jag sovit middag i 2.5 timmar!!!! Det ärju inte riktigt klokt. Jag brukar vakna efter en liten stund om jag somnar. Linus han sover än och han har sovit 3.5 timmar. Jag börjar lite smått fundera på att väcka honom. Samtidigt känns det som att han behöver sömn nu när han inte är helt pigg men snart ska han upp.


Jag känner mig i alla fall som en helt ny människa. Utvilad och mår bra. Jag gillar det här med vikklubb. Men det är ju helt omvänt motför GI. Med GI ska man äta feta feta feta produkter men här är det bra med lättvarianter. Inte så att jag kommer byta ut allt men kanske lite så jag sparar in på kalorierna. Det blir en snoa förbi Ica när jag går ut och går och handla hem lite, bland annat någon annan yoghurt än Turkist yoghurt, även om den är den godaste. Nu kan jag även äta bröd och det kan ju vara gott som omväxling. Alltså blir det inhandla lite bröd och pålägg eftersom det ekar på den fronten här hemma.

Av Mona - 3 februari 2009 10:39

Äntligen börjar det se ut som ett normalt hem här hemma. Jag kan inte fatta hur det kan bli så stökigt och skitit på bara någon dag. Det är helt otroligt. Jag har alltid tyckat att jag dammsugat ofta (dammsugaren står alltid framme) men nu är det flera gånger per dag. Det är inte bra att ha en stor svart hund i huset. Jag hinner inte dammsuga klart så är det lika hårigt igen. Jag fullkomligen hatar det. Å andra sidan har jag än en gång kunnat konstatera med säkerhet att jag aldrig ska ha någon hund. Katten skräpar nog. För den delen har katten börjat med något idiotiskt och sover i våra sängar. Det tycker jag inte om. Nu är det uppfostring på hög nivå som gäller. Djur ska inte vara i sängar. Vi lyckades tidigare med när vi hade både Sixten och Karl-Johan så det ska nog fixa sig att lära om Karl-Johan igen.

Av Mona - 3 februari 2009 09:30

Jag tror Linus börjar vara på bättringavägen. Han surrar och surrar och går an idag. Men det är ju bra. Han har fortfarande lite feber 37.7 men förhoppningsvis ska det gå ner under dagen så han är helt feberfri imorgon så vi kan jobba på torsdag och fredag.


Idag ska här städas. Det ser ut som jag vet inte vad... Jag fullständigt hatar det. Sen hoppas vi stenhårt på att temperaturen stiger. Nu är det lite drygt -15 grader och det kändes lite väl kallt för att ta ut Linus. Men igår var det samma sak, kallt på förmiddagen och varmare på eftermiddagen med sol. Det är riktigt vackert ute, helt vitt och solen tittar fram lite försiktigt.


Jag var in på försäkringskassans hemsida, skulle fixa det här med vård av sjukt barn. Det var inte det lättaste. Först och främst fungerade inte min e-legitmation. Det är typ evigheter sen jag använde den och sen gick det inte att göra en ny... Det slutade med att jag tog till det gamla vanliga sättet och ringde. Men nu är det gjort och bara att vänta på blanketterna.


Nää nu får jag minsann ta och göra ett litet ryck här.

Tidigare månad - Senare månad
Skaffa en gratis bloggwww.bloggplatsen.se