Alla inlägg den 16 november 2008

Av Mona - 16 november 2008 21:47

Tidigare har jag skrivit om mål i livet. Hur viktigt det kan vara för en själv att uppnå dessa mål. Vad man har för mål kan variera hiskeligt mycket från person till person. Samma person kan även ha många mål. Mitt mål är att gå ner i vikt. Jag har nått mitt första delmål och känner mig nöjd så långt. Jag känner att jag har kämpat på bra, Jag har trott på mig själv även om jag haft riktigt tunga stunder. Jag ser en förändring och jag känner mig stolt över mig själv. Jag kommer att klara det här!!! 4-5 kg till och jag kommer att vara i toppform. Anledningen att jag klarat att hålla fast vid mitt mål tror jag har att göra med att jag ändrat om mitt liv. Maten jag äter tillhör numera mitt nya jag. Jag äter det kroppen behöver men försöker att hålla mig till det. Självklart ska man unna sig själv, vilket även jag gör mellan varven. Det viktiga är bara att hålla det till en normal nivå. Godis och glass behöver jag inte äta varje dag. Jag behöver inte leva på mackor. Vanlig mat, vatten och lite motion gör susen. Känner jag däremot att idag håller jag på att dö, jag bara måste ha något speciellt (glass, choklad, godis) så äter jag det men försöker att inte vräka i sig. Jag tror att när dessa sug kommer så är det något kroppen verkligen behöver för stunden.


Dagens intag.

frukost: hårdmacka med smör och kaviar och mjölk

lunch: nutrilett bar

middag: laxfilé och grönsaker

övrigt: lite glass och naturgodis


Nu kallar sängen. Väckaren ringer kl 05.00

Av Mona - 16 november 2008 16:19

Igår blev Linus klippt. Han var så duktig. För en gång skull så var det inte jag som klippte honom, det var moster. Han blev så snygg!!!

Det bästa med det hela var vattensprutan. Gissa hur nöjd prinsen var när han var färdigklippt och fick ta med sig sprutan till bastun?!! :)


Idag har jag köpt en lykta. Den är så fin! Jag bara älskar att ha tända ljus i alla möjliga former.

Vad tycker ni? Är den fin eller vad?

Skapa flashcards