Alla inlägg den 8 oktober 2008

Av Mona - 8 oktober 2008 20:45

Vet ni hur otroligt mycket en instruktör påverkar träningen?!! Idag var det inte i närheten lika roligt som förra gången och inte svettades jag lika mycket, även om jag svettades som en ko... I och för sig kan det olika stationerna också påverkat, de var lite olika men i alla fall...


Maten.

Frukost: fiberhavregrynsgröt med hallonsylt

Mellis: nutrilett bar

Lunch: potatismos och typ renskav, sallad

Mellis: naturdiet bar

Middag: fullkornsspagetti och köttfärssås

Övrigt: 3(!!!) crisp'n light med smör och kräftstjärtar (gott men onödigt)

Av Mona - 8 oktober 2008 16:51

Tro det eller ej men idag lyckades jag komma ihåg att ringa för att kolla upp blodtrycket. Självklart fanns det inga tiden som fungerade för mig... så vi löste det hela med att på fredag när jag ska med Linus till BVC, för hans tre års kontroll, så ska Gunilla samtidigt kolla blodtrycket på mig och sedan lämna över till Linda som i sin tur ringer mig nästa vecka när hon har kollat på det. Hon tyckte min beskrivning av det hela lät lite skrämmande så vi får väl se vad som händer... Kanske har jag bra tryck till på fredag, hoppas kan jag i alla fall göra.


Snart bär det iväg på cirkelträning. Just nu känns det tungt men som vanligt vet jag att det känns betydligt mycket bättre när vi väl sätter igång. Jag är ruskigt trött på att det ska hålla på och kännas såhär tungt. Det ska kännas roligt att det är träningsdag. Men som sagt, kanske beror det på blodtrycket som det känns så tungt. Läste att man kunde känna sig trött och så och det stämmer ju in på mig...

Av Mona - 8 oktober 2008 06:35

Nå gott folk, här kommer det ni har väntat på i en hel veckas tid. Vägningen idag. Jag kan tala om att jag drog ut på sminkningen, in i det längsta. Plattade håret lite extra... Jag kände mig inte redo för att stå på vågen. Rädd för vad den skulle visa... -0,2kg var veckans bedrift. Hur spännande är det?!! Nää jag tänkte väl det, inte spännande alls... :/ Bara för hon Mona att rycka upp sig och hoppas på bättre resultat nästa vecka. Tur att veckorna går fort...

Ovido - Quiz & Flashcards