Alla inlägg under september 2008

Av Mona - 10 september 2008 08:39

Ja då var det dags igen att bekänna dagens vägning. Gott folk, jag har äran att berätta att det gick bra. -0,8 kg sa vågen. Visst det är ingen jätte mängd men de sägs att långsam viktminskning är den som håller i sig i längden. Vi hoppas innerligt att det är så. Jag kom ju på efter jag läst Jessicas blogg att jag skulle mätt mig också redan från början men det har jag totalt glömt bort. Kanske skulle jag känna mig ännu mer lycklig om jag fick skriva minus si och så många cm per vecka. Eftersom jag inte börjat med det så fortsätter jag som jag började. Jag kommer antagligen fortsätta smygväga mig men det är onsdagarna som är de dagar jag erkänner...

Just det, kan även erkänna att det bara är 6 kg kvar till mitt delmål. Skulle vara skönt om jag fick upp farten lite på viktnedgången så kanske jag kommit dit om fem veckor eller något sånt....

Av Mona - 9 september 2008 19:57

Ja ni gott folk, imorgon är den stora vägningsdagen. Få se då vad vågen säger. Jag vet att jag har skött mig hyfsat bra, det som gått mindre bra är prommisarna men nu ikväll har jag varit ute och gått, det känns skönt.


Dagens mat:

Frukost: fiberhavregrynsgröt med äppelmos

Mellis: nutrilett rtd

Lunch: sallad, liten potatis och fisk

Mellis: nutrilette bar

Middag: grönsaker, två biffar och en halv potatis

Övrigt: banan

Av Mona - 9 september 2008 12:16

Gissa hur otroligt skönt det var att träna igår?! Endorfinerna pumpade runt i kroppen. Hur härligt som helst!! :) Trodde även att jag skulle avlida där ett tag. Ni vet när det bara är ett varv kvar och så kör vi en vända till. Svetten lackade och huvudet var helt tomt efteråt. Det är ett under att jag hittade hem...


Jag jobbar till kl 18 idag. Svärmor hämtar hem Linus och jag får komma till dukat bord. Hur lyxigt är inte det?! För mig är det iaf lyx på hög nivå. Har även fått jobb fredag så hela denna vecka är det inkomst samt måndag och tisdag nästa vecka vad jag vet än så länge. Vi får hoppas att det blir hela nästa vecka också. Känns som att pengarna kan komma till anvndning. Iofs har jag ju lärt mig leva som en fattiglapp så vem vet, kanske kan jag spara en krona eller två. Tänk om jag kunde få åka till något varmt och soligt land. Men å andra sidan ska vi inte överreklamera mitt sparande. Jag har trots allt inte varit någon hejjare på det under de 28 år jag levt så varför börja nu?!

Av Mona - 8 september 2008 18:01

Jag tror jag lider av någon typ av demens... Igår kväll när jag skulle städa och sånt här hemma kände jag att det var läge att ta ut linserna. Sagt och gjort. På med glasögonen. Rackarns vad dåligt jag ser med dem! Inte blev det bättre av att jag putsade dem. Jaja, tänkte jag, jag måste ändå köpa nya under hösten. Dyr och tråkig utgift men ack så nödvändig. Har haft mina brillor i fem år så de har absolut gjort sitt... Inget mer med det förutom att jag upplevde att det skavde i ögonen när jag gick och la mig men tänkte att det berodde på att jag var trött.

Imorse när jag sminkat mig och allt vad som hör till och det var dags för att sätta in dagens linser gick det inget vidare. När jag tar mig en närmare titt så ser jag kanten från linserna. Hmm... jo det var så illa att jag glömt ta ut linserna igår. Inte underligt att jag såg dåligt med glasögonen och att det skavde i ögonen när jag la mig... Förvisso kändes det helt ok i ögonen i morse men men...


Dagens mat.

Frukost: fiberhavregrynsgröt med lingonsylt

Mellis: banan

Lunch: sallad, korv och mos

Mellis: äpple

Middag: nutrilette bar (kanel jästans god!!)



Av Mona - 7 september 2008 19:53

Vilken toppen dag vi har haft. Vi har varit iväg till Grans Lantbruksskola och tittat på djuren. Linus red hästen Alf och tyckte det var toppen roligt. Han hade minsann inte ridit klart när de kom tillbaka. När vi gått runt där i fyra timmar tyckte vi att vi sett det mesta så vi styrde mot Böle för att hälsa på morbror Lars med familj. Det blev en snabbis där, Felix sov och Linus var övertrött efter att han hoppat över middagsluren... När vi till slut kom hem så blev det fullt upp för hon Mona. Först målade jag taklisterna. Jo tro det eller ej, hustomtarna lämnade tillbaka färgen, även om det var på ett lite udda ställe... Sen blev det dags för middag. Syster och Lisa kom förbi. Syster hade minsann haft storstädning och det smittade av sig. Vilket resulterade i att jag har haft storstädning i köket och hallen. Känns ruskigt skönt nu. Tänkte försöka ta sovrummen och vardagsrummet imorgon. Hoppas jag slutar tidigt... Allt detta rännande och städande resulterade förvisso i att jag inte hann med min prommis men vi har gått hela dagen samt att jag städat så svetten lackat. Tror minsann jag har förbränt både en och två kalorier. Med andra ord, jag tycker jag hunnit med väldigt mycket idag och är riktigt stolt över mig själv.


 Så till dagens matintag.

Frukost: fiberhavregrynsgröt med lingonsylt

Mellis: banan

Lunch: hamburgare med bröd, sallad och dressing

Middag: fläskfile och wookgrönsaker

Övrigt: två bitar (rutor) 70% choklad med pistagenötter

Av Mona - 7 september 2008 09:19

Jag ställde mig på vågen idag igen. Jo, den visade minus. Tur! Känns som att det kan bli en bra dag efter det beviset :) Idag måste jag ta mig ut och gå eftesom jag inte kan gå något till veckan. Dennis ska bort och jobba måndag till torsdag. Jag har fixat barnvakt imorgon kväll när jag ska iväg och träna men de andra dagarna får jag minsann se till att röra mig mycket på jobbet...

Av Mona - 6 september 2008 22:28

Jag blev just så otroligt lycklig. Var och kollade min sida från a-kassan och fick se alla pengar jag kommer få :) Tänk att pengar kan göra en så lycklig!! För mig var det massor med pengar, för någon annan kanske det var mer som en fjärt i yttre rymden. Jag ser bara allt jag kan göra, och måste köpa och betala och kommer känna mig otroligt lyckligt. Visst, det suger att betala räkningar, men att veta att jag har pengar över efter alla räkningar är betalda och att jag kan göra något enbart för mig själv. Det kallar jag lyx på hög nivå!!! :) oh yes, me like!!! :D

Av Mona - 6 september 2008 22:04

Oj vilken eftermiddag. Tanken var att jag skulle måla taklisterna. Tyvärr verkar de bo hustomtar (läs Dennis) hemma hos oss som städar undan saker där de är omöjliga att hitta. Resultatet blev inga målade lister idag heller... Sen kom familjen Grahn på middag. Surströmming åt vi. Mumsigt gott var det. Jag och Malin hade inte riktigt tid att prata under tiden, men det tog vi igen efter maten. Barnen lekte helt galet. Jätte roligt att se hur bra de kommer överens. Sen att de hittar på både det ena och det tredje är en helt annan historia. Linus kom springades och skulle ta av sig sockarna som var blöta så frågade jag vad de pysslade med.

-Vi sminkar oss! Tindra sminkar...

Shit tänkte jag, allt mitt smink... och sprang iväg till toan... Nää de sminkade sig inte. De skurade golvet, med toavatten... suck stång och stön... det blev fram med skurmoppen för andra gången idag...

Felicia försökte hålla barnen sysselsatta och se till att de inte fick några utbrott men även hon kom till oss mellan varven och suckade. De lekte så högt... och hittade på både det ena och det tredje... Själv försökte jag och Malin att föra en koversation och snusade på Milton. Han är så jästans snygg. Jag tror han är lite kär i mig ;)


Snygg Tindra utför lite konster.


Flisan pussar Milton


Sköna busungarna som kramas.


Så till dagens erkännande. Jag har inte gått någon prommis. Fy skäms Mona. Jag trodde inte vi skulle ha främmande så länge som vi hade. De hade nog inte de heller tänkt. I slutet var det övertrötta barn så det sjöng om det. Våra respektive karlar for iväg en sväng men jag tror de missade mattelektionerna i skolan när de skulle lära sig klockan... Och nu är jag för rädd för att gå ut. Tänk alla fulla människor som finns ute en lördagkväll...


Dagens mat.

Frukost: omelätt

Mellis: äpple

Lunch: proteindrink

Mellis: banan

Middag: surströmmingar, potatis, ett mjukt tunnbröt och två hårda runda.


Iofs om jag tittar på vad jag ätit idag så är det kanske inte allt för fy skam. Jag hade förvisso kunnat sluta äta middag efter en macka men det var så fruktansvärt gott. Jag hamnar nästan i trans när denna underbara mat serveras...

Ovido - Quiz & Flashcards